কুসুম গড়ম লেবু পানি

  • 1280px-Cancer_cells_1
  • 2405_Digestive_Process
  • 17079-close-up-of-feet-standing-on-a-scale-pv
  • 11557918553_242c2d054b_z
  • AMI_pain_front
  • muscles-stretching-3
  • Backlit_lemon_slice_with_seeds
  • Blood_pressure_measurement_2009
  • Depressed_4649749639
  • Electrolyte_diagram
  • home-remedies-for-sore-throat
  • Joint
  • Kidney_stones_abdominal_X-ray
  • Lemons_for_sale
  • lemons-167056_640
  • lemon-squeezer-609273_640
  • skin-418266_640
  • Toilet_paper_orientation_over
  • Toothpasteonbrush
  • Yellow_lemons

স্বাস্থকর  জীবন যাপনের জন্য প্রাত্যহিক জীবনে ভাল ভাল কিছু অভ্যাস গড়ে তোলার বিকল্প নেই। সেরকম একটি ভাল অভ্যাসে উপকারিতার কথা জানাতেই এই পোস্ট।

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে একটি পানীয় পান করার অভ্যাস যদি করতে পারেন, তবে এটি আপনাকে এমন কিছু উপকার দেবে, যা হয়তো বড় কোন অসুখ থেকে আপনাকে রক্ষা করছে আপনার অজান্তেই।

রেসিপি : গড়ম পানি + একটি লেবুর রস  + মধু

কুসুম গড়ম লেবু পানির কিছু উপকারিতা ঃ

 

১। ক্যানসার রোধে কার্যকরি ভূমিকা পালন করে।

1280px-Cancer_cells_1

 

২। এটি ডাইজেশন বা পাচনক্রিয়া ত্বরান্বিত করে।

2405_Digestive_Process

 

৩। ওজন কমাতে সাহায্য করে।

17079-close-up-of-feet-standing-on-a-scale-pv

 

৪। গর্ভের শিশুকে সুরক্ষায়র সাহায্য করে।

11557918553_242c2d054b_z

 

৫। গ্যাসের কারনে সৃষ্ট বুক জ্বালাপোড়া থেকে সুরক্ষা করে।

AMI_pain_front

 

 

৬। লিভার পরিষ্কার করে।

Backlit_lemon_slice_with_seeds

 

৭। রক্ত চাপ কমায়।

Blood_pressure_measurement_2009

 

৮। মানসিক চাপ প্রতিরোধ করে।

Depressed_4649749639

 

৯। ইলেক্ট্রোলাইট যোগান দেয়।

Electrolyte_diagram

 

 

১০। হাড়ের জইনগুলো মজবুত করে

Joint

 

১১। কিডনির পাথর প্রতিরোধ করে।

Kidney_stones_abdominal_X-ray

 

১২। ত্বক এর উজ্জলতা বাড়ায়।

skin-418266_640

 

১৩। দাঁতের ব্যাথা ও জিনজিভাইটিস থেকে সুরক্ষা করে।

Toothpasteonbrush

Facebook Comments

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.